首先，试问我们每个人为什么上论坛？
对的，你为什么上论坛，移开屏幕视线向前方盯2分钟，略作思考……或许你从来都没想过这个问题，或许从来……也只是顺其自然。
无聊八卦，消磨时间、上班摸鱼、了解资讯、民生经济、寻求帮助、情感宣泄、反骨抬杠、分享个人观点、展现自我风采、学点东西，见识未曾见过的思维逻辑，充实自己。甚至可以是世人谓我恋长安,其实只恋长安某，类似只为某人才上论坛之情结。当然，像赵稳重口中的作为升级而升级，姑且不论。
以上包罗了99%坛友动机，不接受反驳。
做为发帖者，一定离不开认可，赞美，契合等内心需求。回贴者的正向反馈（水贴除外）是发布者最原始的创作动力。
人间四月天，坛友们晒花花草草，晒跑跑。晒厨艺，美食。旅游，风景，晒心情，晒太阳。得到正向反馈，出门自然更勤了，什么公园，广场，彼岸花花草草越拍就越有精神头。
心中有论坛，万物皆可盘。
晒厨艺美食的，精心探店，选购精美摆盘，潜心研究食谱，拍照技术。晒旅游风景的，时刻准备着相机大片分享，生怕哪一秒都有精彩错过。晒文采，晒国际视野，晒见识的，得到正向反馈，为了更好交流以及提升，就要知乎，头条，百度，夸克，谷歌等等各种视频平台充电，最后结合自己观点再源源不断论坛输出分享。
晒跑跑的，开始讲究饮食方式、跑步场所，选购跑步穿戴，跑鞋，手环，耳机，开始买氨糖，补充软骨保护膝盖，为了分享和提高成绩可能还会加入跑团，训练，团聚……累积更丰富的经历素材，创作回馈坛友的关注。
良好的和谐互动，思想交流就会成为良性循环，论坛大门便会因此车水马龙，欣欣向荣。反之，负面、贬低、批判、嫉妒恨，冷漠……必然走向凄清。 （争议性存在比较大的帖子，不在本话题之内，后续有空开帖另述）
话尾，再谈谈论坛有一个非常公平的点，就是不管你是新人还是元老，只要你的帖子大差不差，一定会让更多的人看到，而一些短视频平台，新人发个视频，大多数都观看者寥寥无几，甚至比朋友圈点赞的还少，更别谈所谓的正向反馈了。
心血来潮，匆匆发布此贴，记录独自跑步，当我在跑步时想些什么？
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视频：
90分钟自虐17公里
白与黑之间，内啡肽驱动器
